维生素e加维生素c对较淡的面部色斑有一定良效,但不是绝对有效的,也不能全依赖维生素e就能完全解决长斑问题,平时应该注意不要让面部皮肤暴露在太阳之下,除了多吃维生素e和c,还要多补其他营养素,此外不可滥用药物,严重时要到当地皮肤科问诊。