美容养颜减肥花茶有哪些

最常见的是多功能的玫瑰花茶，既可以保护胃，还能美容减肥，山楂茶是可以清除油脂，扫除堆积在身体内的废弃物，同时多吃水果蔬菜，运动上以消耗热量最多的有氧运动为主。平时喝花茶可以少量加入蜂蜜，因为它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善。