冷光美白后食物推荐

冷光美白后，进食一般有两大原则。第一点是少刺激性食物，刚做完一周内有些敏感，不要太热太凉，太酸太甜。第二点是一周内浅颜色食物。尽量吃无色或白色食物。肉可以吃白肉比如鱼和鸡，牛羊猪是红肉过些日子再吃。火腿肠同理。咸菜也视颜色选择。饮料像茶，咖啡，果汁先忍几天，吸管可以用，少接触牙就可以。