像你这种情况,是可以通过运动来减肥的,**手术是有一定的风险,而且价格也不便宜,至少要5000块钱以上,那如果你是全身**的话,那要更贵,治疗费用可能需要达到几万块,如果可以运动跟合理饮食相结合,减肥,那效果会更好。