**的作用就是能**的呢,所以建议不要吃**,因为**可能会对脂肪存活率有影响,做完以后三个月左右脂肪稳定了才可以再服用。建议采取控制饮食和运动的方法减肥,平时要控制主食的摄入量,每顿饭不要进食过饱,晚餐可以用蔬菜水果代替,尽量多运动。