在孕期是不建议做任何按摩或者胸部疏通的,血液流通容易刺激宫缩,引起早产的,容易影响产后乳汁分泌,只要穿孕期专门的文胸,保持透气宽松就好了,在产后再找专业的胸部疏通来帮助母乳疏通比较好。平时感觉胸部涨可以用温热毛巾对整个乳房热敷,不要太用力,注意时间就不会有影响了。