眼部肌肉调节能力差严重吗？

眼睛调节能力差是因为你近距离看东西的时间过长。建议常出去走走，多看远处，让双眼的肌肉放松，可以恢复眼睛的调节能力。也可以去做一下眼部的按摩，看过一段时间是否有所改善。如果几个月一直是这样的话，建议去相关的医疗门诊那里验一下眼睛的度数，可能有点近视了。