您好,只要是**手术,不管是假体**还是自体脂肪**术后都是需要按摩。在自体脂肪**术后七到十天坚持每天按摩1-2次每次15分钟,这对自体脂肪**效果很关键。最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。饮食:1、可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物,例如:鸡爪,猪蹄等,多注意饮食方面的调节。2、不要吃辛辣油腻刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。