从你描述的情况看,牙齿有牙髓炎以及引起来的牙龈疼痛。需要及时做牙齿的治疗。平时还需保持口腔卫生,早晚及时刷牙,特别是刷牙时,应用牙线,间隙刷,及时清除口腔内的食物残渣。防止残渣残留,引起牙龈炎,牙周炎的发生,还需做牙周基础治疗等,防止牙龈萎缩出现的牙齿松动疼痛。你可以去医院检查一下看看。