牙齿脱了一块米粒白色的东西是什么

你好，根据你所说的白斑可能会是牙齿脱矿或色素，牙龈肿胀，牙龈炎或牙周炎的可能，建议检查牙科治疗，如果是脱矿，需要更加小心，以免造成腐烂，如果是色素清除，清洗喷砂的方法，牙龈肿胀的药效不好，应该通过清洗处理，并需要注意保持口腔清洁，饭后刷牙。