大部分人都会选择洗牙的,因为洗牙是清洁口腔的有效途径之一,可以避免很多口腔问题。洗牙指的是通过洗牙仪器的超声波作用在牙齿上,达到清洁牙齿去除牙石和菌斑的目的。建议到正规的医疗机构就诊,定时洗牙以此保证口腔卫生,平时不要吃辛辣刺激性的食物,养成饭后漱口一天刷两次牙的好习惯。