斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。建议你可以口服维生素e,维生素c,逍遥丸,外用迪维霜,注意防晒,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,保持心情舒畅。可以口服维生素c,同时外用天然的维生素e进行涂抹,每次在洗脸之后涂抹在脸上按摩5-10分钟,每天两次,坚持一段时间就会有非常好的效果的