芦荟胶祛痘好强啊

您好，芦荟胶对祛痘有很好的辅助作用，可以消除痘痘炎症，但是建议配合其他祛痘产品使用，因为芦荟胶效果也是因人而异的，所以搭配使用效果会比较好。首先说明下完美芦荟胶不是药品，它是一种护肤品，去痘可以去，长期使用效果最佳，这只是一方面，人为什么长痘，身体内部还有原因的。吃辣和天气都有关系统的。1.平时要多注意锻炼身体，可以增强体质而且有利于促进新陈代谢。少吃那些含有刺激性激素的食品，例如膨化食品和辛辣食品。平时多喝水，多喝蜂蜜水。不要吃辣椒。2.多吃些含有维生素的水果，多吃黄瓜，黄瓜有排毒的功能。晚上不要熬夜，按时休息，保证睡眠的时间，熬夜很容易长痘痘，所以晚上尽量保证十一点前睡觉。3.平时要注意衣物干净卫生，经常换洗衣服，枕巾和被罩也要经常换洗，选择一个温和的洗面奶，定期用开水泡毛巾，开水泡毛巾有杀菌的作用。要保持良好的积极向上的心态，不要因为长痘痘而变得郁闷难过。要保持好心情。