结合您提供的病史,首先考虑是由于创伤而导致的血管破裂,头部磕起包,也是软组织的挫伤,也可以外擦红花油活血化淤消肿止痛,促进恢复,如果出现疼痛恶心的症状,应该去医院做颅脑ct,排除脑内疾患。建议您平时养成良好的饮食卫生习惯,注意饮食卫生,不要吃辛辣刺激的食物。