你好,你所描述的情况来说,口内咬的棉球或纱布在40分钟后必须吐掉,吐掉后可喝些凉的牛奶或冰激凌、果汁等,切勿吃过热的食物,一旦伤口位置接触过热食物可能会引起血管扩张,造成再次出血。拔牙当天可吃一些半流质食物和软食,拔牙后当天不要刷牙漱口。以上是针对这个问题的相关建议,希望对您有帮助,祝您健康!