半边脸僵硬太阳穴有点紧绷是是什么原因引起的

以太阳穴处明显，头感觉紧绷又很胀,这些症状多是紧张性头痛的表现。紧张性头痛，也叫肌收缩性头痛或神经性头痛。以青年女性较多见。建议1消除疑虑，放松精神后，合理安排作息，保证睡眠充足。2纠正不良姿势：注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。