维生素c这种营养物质具有一定的美白功效,如果长期吃维生素c或者用含有维生素c的护肤品涂抹面部,可以达到美白的功效,也可以淡化新生色斑,从某种意义上来说,维生素c可以起到一些祛斑的效果,但是对于陈旧的色斑,维生素c是去不掉的,可以做激光祛斑的手术去除。