快速减肥造成尿酸高

肥胖者减肥时必须减少进食量,限制热量摄取。这样，体内的糖分日不足，积蓄的脂肪就会被分解，作为能量来源供人体使用。如果减肥过快，可导致尿酸值升高，减肥不能快速，可适当运动，建议通过运动，中医针灸等健康的减肥方法减肥，平时应该清淡饮食，多吃蔬果，少吃辛辣肥腻食物，多运动，忌烟酒，同时特别是需要注意运动的重要性，特别是慢跑对减肥很有帮助。