额头颜色暗沉怎么回事？

你好，根据你描述的情况，考虑是由于个人保养不得当，容易造成皮肤暗沉无光，也就是俗称的气色不好。建议每天要进行大量的补水可以通过喝开水、吃水果、喝粥等方式完成，减少户外暴晒和阳光的直射，没做好防晒措施，肌肤因避免受紫外线的伤害而产生过多黑色素，会导致此种暗沉的出现。最后要保证睡眠的质量。