你好,这个要很据自身牙齿的情况来进行具体的分析,如果注重口味的话我建议买黑人,如果有牙痛出血等症状的出现,那么建议你买上海防酸牙膏,如果是四环素牙的情况,那么用竹盐的牙膏会比较舒服,但所说人群好像不习惯这种牙膏,如果是小孩的话,建议还是买上海牙膏厂的泡泡娃。