如果额头上长出红疙瘩的话,很有可能是因为女性最近出现了内分泌失调的原因导致的,也有可能是因为清洁不到位,所以出现了痤疮,也就是长出了青春痘,所以当出现这种情况的时候,需要注意自己的睡眠调理自己的内分泌,而且可以用阿达帕林凝胶涂抹到长红疙瘩的地方。