你好,胸部长包块的原因比较多,可能是乳腺疾病、乳腺小叶增生,纤维瘤等,乳房肿胀,疼痛,有一个或几个硬块,多半是小毛病,不过为了安全起见,任何乳房不正常的变化都要去看医生,做检查,排除乳腺癌的可能性。建议你需要乳腺彩超检查,确诊是否乳腺增生以及是否有其他病变。