您好,建议您到医院进行问诊咨询,根据您的状况进行疤痕切除和修复,考虑到您的疤痕已经很多年,很难再通过外用涂抹药物淡化疤痕。而且疤痕越早消除越好,会缩短修护的时间,可以通过药物注射治疗或者激光祛疤的方式。并且在祛疤的过程中,多吃瓜果蔬菜、尤其是绿色蔬菜以及红萝卜,注意日常的防晒。