您好,根据您的描述,额头长痘主要有两个原因。第一个是由于油脂分泌过于旺盛而导致的毛孔堵塞,这可能跟您平时的生活作息不规律有关系,第二点,可能是由于内分泌失调造成的,建议您到专门的**机构进行诊断并治疗,必要时可以采用激光祛痘的方式,祝您健康美丽。