喝甘露醇能减肥吗

你好，甘露醇是没有减肥的效果的。甘露醇的作用主要是利尿脱水。甘露醇它会有高渗性的作用使用之后能够引起渗透性腹泻从而对有便秘的人能够有通便的作用。不建议你使用甘露醇来减肥。因为长期使用甘露醇可能会副作用比较大，最常见的就是水和电解质出现紊乱，对身体的健康危害是特别大的。减肥的关键在于能量摄入量略小于代谢消耗量，科学减肥是要适当的运动加合理的饮食长时间作用下才可达到减肥目的。