美白祛黄的方法有哪些？

你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑可以通过饮食起居来调理。皮肤暗沉，可能是体内气血循环不畅导致的，晒后难以修复为原来的皮肤色泽，是皮肤自身代谢功能不好影响了。首先你要做好面部护理，涂防晒霜，防晒指数要比较高的那种，然后要饮食调理，气血，可以吃一些补气血的药物，改善面部暗沉的情况，如黄芪、阿胶、枸杞、山药、红枣、花生等，然后在做一些美白面膜。如珍珠粉面膜、牛奶面膜，它们的美白效果都是可以的。