一般蛋白质线一个月后可恢复正常,一周后就会消肿,不吃辣,注意不擦伤建议控制饮食,运动瘦身,以口服药物为主,葡萄糖钙加锌。良好的运动和饮食控制更安全,更有效。特别注意不要饮酒和肉类食品。多吃水果蔬菜,少吃主食等。此外,饮用大量开水可以预防炎症。