出现雀斑和平时的生活规律有非常大的关系。使用激光去除雀斑的方法是非常不错的。激光去斑不会伤害到皮肤。另外在激光祛斑之后要注意饮食,可以多吃一些西红柿,香蕉类的食物对祛斑有非常大的帮助。而且再祛斑之后,外出一定要做好防晒的护理措施。