你好,要是智齿发炎的话那么还是对症积极治疗,饮食避免吃辛辣刺激食物,还有可以用双氧水漱口,以及吃些消炎的药物,保持口腔卫生就可以了,饮食上要清淡,可以洗,但是注意千万不要加重炎症呀,勤漱口,建议去正规的医疗机构去进行洗牙,这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!