那种去斑效果最好

祛斑最好的方法质疑就是使用维生素，多吃一些维生素c的食物能够有效淡化疤痕，许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的，因为胡萝卜含有丰富的维生素a，并可防治皮肤粗糙及去雀斑，因此多使用维生素c的食物对于斑有这不错的效果。