你好,首先需要确认您是属于肌肉型还是脂肪型,脂肪型可以采用**进行改善,肌肉型是需要进行注射瘦脸针的方式改善,骨骼型需要磨骨进行改善。根据你的问题瘦脸针不是瘦面部,是减小咬肌,可以改善面部轮廓,可以去**咨询一下。平时不要吃油炸、膨化食品、多吃蔬菜水果。