两种方法都可以改善皮肤的,可以一起做的,小气泡是做我们的面部深层清洁的,可以两个一起做的,建议先做小气泡再做水光针,这样的话效果可能会比只做一个来说效果会更加明显,现在的科技很发达,完全可以放心,如果只想做一种的话,建议你去做个小气泡,因为可以清洁面部,保持面部护理是最重要的。这些都要到大型的医院去处理