上火后下巴下面按了疼

你好，根据您所描述的情况分析，最近应该是由内火，建议吃一些清火去热的食品，可以熬一些绿豆水，冰糖银耳水，饮食忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天。起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开水饮。