红宝石减肥原理_红宝石减肥怎么样

你好，身体过于肥胖对健康不利，也影响身材的美丽，所以当身体过胖的时候，是需要减肥的，最好的减肥方法就是通过控制饮食和增加身体的锻炼来达到目标，其他的方法服用**物一般都是有明显的副作用的，**是不能吃的，不管是哪一种**都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大**的减肥效果，却从不说其副作用，一般的**对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃**。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。