喝调理宫寒中药,下巴起痘痘

您好。可以用淡盐水清洗。喝些去火的绿豆汤、青菜汁。注意别用手去挤,容易越挤越大感染。可以用洗衣服的肥皂洗脸,不是香皂。停用一切护肤品和药。不吃辛辣,作息规律。平时一定多喝水,晚上喝蜂蜜水很有效,但是有的人每天喝的话就容易腹泻,如果你感觉到腹泻就不要再喝了,晚上最好不要超过十点半睡觉,因为睡眠不好也会上火。