你好,根据你描述的情况主要考虑为牙龈炎。像你这种情况主要是细菌感染引起的,建议你使用正规的药物,注意休息,多喝开水,饮食以清淡为主,忌食辛辣刺激油炸性食物,用盐水漱口,经常保持口腔清洁。注意口腔卫生,养成早晚刷牙的好习惯。如果症状严重就要及时去医院**检查一下。希望我的回答能帮助到你,祝你生活愉快!