到正规的医院,神经内科就诊,检查看是否属于血管神经性头疼,偏头痛,丛集性头痛,三叉神经痛,高血压等。根据检查的结果对症治疗。建议你要注意休息,不要劳累。生活起居要有规律,不要熬夜,注重睡眠。饮食清淡,忌烟酒考虑是神经性头痛,是临床各类头痛中较常见的一种。主要是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态,或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱,造成疼痛耐受性的阂值降低与头部肌肉紧张,从而引起头痛。神经性头痛,主要包括神经衰弱引起的头痛和因癔症引起的头痛。它的防治是一件非常复杂而细致的工作,必须采取心理、药物及其他疗法相结合的原则,综合治疗才能取得较好的疗效。