木瓜这种水果确实是有，一定的**效果，但是想要通过吃木瓜来**，需要长期坚持，每天吃木瓜，坚持1到2年会有效果，很多人通过木瓜**，没有等到见效，就已经自己放弃了，所以想要快速明显的**，可以去做自体脂肪填充**的手术。
