下颌神经紊乱目前都是以保守治疗为主,比如您可以尽量避免吃硬食物,注意面部的保暖,避免大张嘴,平时可以按摩下关节部位,尽量放松心情,如果还是不见效的话,可以试试做药物关节腔内注射。因为可能会发生器质性改变,建议爱美者去大医院**进行系统的检查。