您好,根据您所说的情况,如果牙齿上的裂缝很浅,您可以选择进行调牙合的治疗,以此来减少牙齿侧向**力量。如果牙齿裂缝较深,建议您到正规的牙科医院或者是牙科诊所找技术高超的医生就诊,根据自己牙齿的情况,考虑是否需要补牙。另外,要保持口腔的清洁卫生,养成早晚刷牙,饭后及时漱口的好习惯。希望我的回答能对您有帮助。祝您健康顺利。