细嚼慢咽是可以瘦脸的,可以锻炼面部咀嚼肌的肌肉,使肌肉显得比较健壮,可以使脂肪变得少。有利于胃肠道的消。化吸收,注意坚持哦。瘦身不等于瘦脸,咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形,甚至会使腮帮变得特别突出。正确的咀嚼方法是一口食物能够在牙齿两侧细嚼15-30下,而且要细嚼慢咽。错误的咀嚼方法影响脸形