根据你的问题来分析,你的这种情况可能是由于鼻炎引起的,建议你服用阿司匹林进行治疗,结合罗红霉素使用效果比较好,在平常饮食多以清淡为主,少吃辛辣和刺激性的食物。要加强锻炼,提高自身抵抗力。注意睡眠时间,保证睡眠质量。