闭骨减肥法_闭骨减肥法什么意思

闭骨减肥法有副作用。主要副作用有肠胃功能变差、反弹后更难减肥、内分泌失调、闭经、胰岛素抵抗远期出现糖尿病、骨质疏松等可能。健康饮食，积极运动才是最好的控制方法。闭骨减肥法又名辟谷减肥法，是连续12天不吃五谷杂粮，专门吃一种辟谷丹，之后就会达到减肥的效果，不仅如此，还可以将身体状态调理好。