补充雌性激素是无法起到**的效果,而且可能还有大量的危害,**尽量不要口服雌激素,建议吃含雌激素丰富的食物,如豆浆。还可以吃点木瓜有**的作用,每天睡前进行乳房按摩促进血液循环,有一定的**效果。女性朋友想要**的心情是可以理解的,找到正确的方法才是关键。