你好,看了你的描述。激光点痣后不要吃辛辣刺激食物。要清淡饮食。注意防晒。不可以喝酒。你要多吃一些含修复蛋白的食物,另外多吃绿色蔬菜。喝酒之后会影响恢复效果,可能会留疤痕,建议你在伤口完全愈合之后在进行饮酒,这个伤口恢复的速度也是因人而异的,有的恢复的极快,大概一个星期之后伤口就结痂愈合了,有的人则恢复的较慢,可能需要一个月的时间,在伤口没有恢复的情况下,不建议你抽烟喝酒。