您好,不能的咯,要从生活上注意下吧。早晨起床要做的第一件事情就是喝水排毒。可以清肠胃排便,把毒素排出体外。适度的运动或轻便的家务也有助皮肤恢复弹性。同时还要调整好自己的饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;多喝清汤,少喝浓汤;多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。以上就是我给您的答案,希望对您有所帮助,祝你健康.