你好,胳膊上长的斑,建议你尽量及时去医院皮肤科,找医生做下检查。首先检查清楚,胳膊上长的斑是什么样的疾病?是色素沉着,还是血管瘤,或者皮肤湿疹和过敏。不同的病因,治疗的方法是不同的。如果是色素沉着,或者血管瘤,可以采取激光治疗,效果比较好。如果胳膊上的斑,是皮肤疾病,或者是过敏和湿疹,需要针对病情进行对正治疗。