喝什么祛斑最有效果

你好，祛斑的方法很多，但是有的人斑点不是很严重，就会采取蔬菜水果汁来调理肠胃，每天喝一杯西红柿汁，对防止祛斑有较好的作用，能帮助斑点淡化，但是一些顽固难除的斑点还是需要进一步的检查治疗，才能起到很好的作用。建议到专业的**机构可以采用激光祛斑，效果很好又很明显。