你好,根据你的描述分析,你的这种情况应该是长了痘痘,并且遗留下来了红色的痘印。这种情况一般的治疗并没有明显的效果。可以到正规公立医院的皮肤科就诊,通过激光的方式去除遗留下来的痘印。日常生活中注意按时休息,保证充足睡眠。饮食清淡,忌辛辣刺激食物和过于油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素和微量元素,外出时做好防护,避免风吹日晒。