痘痘是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。一般和情绪变化,饮食,内分泌等有很大的关系。建议您注意饮食多吃蔬菜水果。少吃油炸、高热量及辛辣食物,充足睡眠。也可以用用药皂洗脸。挤完痘痘可以在上面涂一点护肤品或者是那个痘痘贴,那些晚上产品用好,早上起来就会变成白色的,丢掉痘痘贴,痘痘都憋了。要使用净痘棉片,挤完用这个擦也可以,消毒就可以了,就是有点疼。